ONLINE PERSONAL FIT TRAINER


De "Online Personal Fit Trainer" is jouw Personal Trainer, Lifestyle Coach en Voedingsdeskundige die 24 uur per dag beschikbaar is.

Met deze online coach stel je zelf je trainingsdoel en voedingsplan samen. Hierin word je d.m.v. een wekelijkse online evaluatie met onze Personal Trainer/Voedingscoach ondersteund, gestimuleerd en bijgestuurd. Het programma biedt een uitgebreide ondersteuning en onderbouwing met het samenstellen van jouw ideale voedingsplan. Dit voedingsplan wordt aangepast aan het trainingsschema dat t.a.v. jouw trainingsdoel(-en) is samengesteld. Je houdt zelf bij wat je per dag aan eiwitten, vetten, koolhydraten en calorieën hebt gegeten en gedronken t.o.v. wat je per dag zou mogen innemen.

Bij het samenstellen van jouw trainingsplan wordt oa rekening gehouden met jouw fitheid, jouw voorkeur van trainingsactiviteiten en jouw frequentie van trainen. Het is mogelijk om meerdere trainingsdoelen te stellen waardoor je meerdere successen ervaart in een korte periode. Daarnaast worden er via het forum en de fitgroepen waarbij je je kunt aanmelden, vele tips en trainingsanekdotes onderling uitgewisseld. Dit geeft ondersteuning en stimuleert elkaar om de gestelde doelen te behalen.

Via de App-Store of Google Play Store kun je onze PFT-app downloaden.

I-Tunes Google Play

LET OP: JE HEBT EEN PERSONAL FIT TRAINING-ACCOUNT NODIG OM IN TE LOGGEN IN DEZE APP.

Sporten is nog leuker met onze PFT-app. Deze is gratis te gebruiken door al onze leden! De ideale app voor een fit én gezond leven. Bereik je doelen en blijf gemotiveerd met de nieuwe PFT-app. Houd je workouts en vooruitgang bij en laat ons je op weg helpen.

Met de personal fit training app kun je:

  • De lesroosters en de openingstijden van PFT bekijken.
  • Je dagelijkse fitnessactiviteiten bijhouden.
  • Je gewicht en andere statistieken invoeren en je voortgang bijhouden.
  • Duidelijke 3D demonstraties bekijken (er staan meer dan 2000 oefeningen in!).
  • Je voedingsdagboek bijhouden.
  • Zelf workouts samenstellen of door een van onze PFT trainers laten samenstellen.

Kies de workout die bij jou past en start met jouw ideale training: in de sportschool of thuis. Houd je fitnessprestaties bij van conditie tot kracht, van afvallen tot groepsles: deze app houdt je in contact met jouw PFT-trainer en geeft je de motivatie die je nodig hebt!

Online Personal Trainer
lees verder

Deze trainingen zijn gericht op persoonlijk haalbare resultaten...

Bootcamp
lees verder

Sporten in de buitenlucht. De work-out om in korte tijd fit te worden...

PFT Running
lees verder

Samen hardlopen is leuker en verbeterd uw conditie...

PFT Boksen
lees verder

Boxing is plezier, samenwerken, fun en uit je dak gaan!...

Online Personal Trainer
lees verder

De online Personal Fit Trainer is 24/7 bereikbaar...

Afvalchallenge Nieuw
lees verder

Nieuw bij PFT Persnal Fit Training de Afvalchallenge...

Copyright © Personal Fit Training - All rights reserved. | Powered by Xenodesign